お前達のために離婚しない

と言われた時

両親の争いにウンザリしていたので「離婚してくれ」と頼んだら

それができたら苦労しないってキレられたな。

暴力が怖くて夫のノルマ通りに産んだの自分でしょ。

うちら兄弟はいい迷惑だったわ。

親父そっくりで癇癪持ちの私が嫌いだったもんね。

それも私のせいじゃないし迷惑してたわ。

お手入れ

顔のお手入れでほうれい線だの二重顎解消だの

いうけど。姿勢が良けりゃならないんじゃない？

お手入れすべきは骨格と筋肉のバランスなんじゃないかなあ

最初は体幹で

反り腰直して

股関節膝足首土踏まずの筋肉バランス

反り腰が直ることで背骨が整って肩甲骨周りの自由が利くようになって

首周りの自由が利くことで脳への血流が整うとかさ。

緊張しすぎずだらけすぎずいなさいって、

お釈迦様もおっしゃってたそうだけど

体幹が整わないと無理よねえ

体幹が整うことで

 

 

遺伝子

遺伝子が発現するためにはスイッチがあって

親が活性化させたスイッチは子にも遺伝する

だから恐怖の強い親からは恐怖が

足の速い親からは足の速さが

それぞれ遺伝するって読んだ(うろ覚え)

だとすれば使わなかった機能はオフになって遺伝することもあるんだと思うのよ

やらなきゃいけないことができないのも

「別に機械があったり他人がやってくれたりするんだからその技能要らなくない？」って

「朝早く起きなくて良くない？」

「整理整頓しなくて良くない？」

「自分で考えなくて良くない？」って

切り捨てたんじゃないかなーと思ってる。

私は私のまま

何をしても何をしなくても愛されている

という感覚がないと無限に嫌な人間になる。

「何もせずに愛せ」とハラスメントを起こし

「役に立つ人間にならなくては」とハラスメントの嵐を起こし

生きていく不安からハラスメントを起こす。

不安な人間は傷つきやすく

傷ついた人間は他人の傷を思いやる余裕がない。